寝れない日って誰でもありますよね〜 でも睡眠は大切☆ 僕直伝の寝る方法教えます！ 1.布団に入る 2.毛布を肩まで被る 3.ゆっくり目を閉じる 4.大きく深呼吸する . . . . . ' . ってそれで寝れたら苦労せんわ‼︎(笑) 寝れないのでコンビニ行ってきました！^_^ …